Metro / Metro Montreal - il y a 7 ans
Quoi faire en cas d’épilepsie
Le mois de mars est le mois de sensibilisation à l’épilepsie. Voici quelques idées reçues et mythes sur cette situation et quoi faire si vous êtes témoin d’une crise.
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Metro / Metro Montreal - il y a 7 ans
Bricolage pour la relâche: un poisson coloré à partir d’un rouleau de papier de toilette
L’web est rempli de tutoriels pour réaliser des bricolages avec les rouleaux de papier de toilette vides. Voici une méthode en quatre étapes simples pour créer un koinobori (ou «banderole de carpe») coloré avec les enfants durant la semaine de relâch...
Metro / Metro Montreal - il y a 7 ans
Des mannequins dénoncent la pression pour perdre du poids
Plusieurs dizaines de mannequins ont signé une pétition dénonçant la pression persistante du milieu de la mode pour perdre du poids, malgré les problèmes de santé que cela peut entraîner. Dans une lettre au secteur envoyée la semaine dernière, juste...
Metro / Metro Montreal - il y a 7 ans
Des recherches en psychologie truffées d’erreurs
Un laboratoire spécialisé dans la psychologie de l’alimentation est accusé d’avoir publié au fil des années des recherches de mauvaise qualité, très médiatisées mais impossibles à corroborer. Le Meals and Model Lab (Labo de l’alimentation et des marq...
Metro / Metro Montreal - il y a 7 ans
5 trucs pour affronter les crises de panique
Aussi désagréables que soudaines, les crises de panique sont plus fréquentes qu’on pourrait le penser. On estime que de 15 % à 20 % des gens en subiront au moins une au cours de leur vie. Andrée Letarte offre ici quelques conseils pour mieux y faire...
Metro / Metro Montreal - il y a 7 ans
La marche consciente pour découvrir la nature en douceur
En hiver, la campagne québécoise et ses paysages neigeux offrent un cadre magique pour s’initier à la marche consciente (aussi nommée marche afghane), un sport en plein essor. Cette marche lente et méditative est une invitation à la contemplati...
Metro / Metro Montreal - il y a 7 ans
Cinq solutions pour ne pas être seul à Noël
Vos tantes vous demandent chaque année quand vous leur présenterez l’élu de votre cœur et vous aimeriez bien leur clouer le bec? Voici quelques options. Pour les plus téméraires d’entre vous, la meilleure answer pour trouver un partenaire...